De hoofdstad van Lakonia is Sparta, ook wel Sparti genoemd. Het gebied is zeer bergachtig (Taygetos-gebergte en Parnonas-gebergte) en heeft langs de kust een aantal stranden.
De belangrijkste bezienswaardigheden van Lakonia zijn o.a.:
De belangrijkste bezienswaardigheden van Lakonia zijn o.a.:
- Geraki: een ruïnestadje.
- Monemvasia: betekent letterlijk “enkele ingang”. De aankomst is dan ook enigszins verwarrend. Vanaf de wal leidt een dam (was vroeger een brug) naar een enorme rots. Monemvasia heeft zich namelijk afgewend en ligt aan de achterkant van de rots. Het dorp is geheel autovrij. De totaal ommuurde benedenstad is in tegenstelling tot Mistras deels weer bewoond. De bovenstad ligt bovenop een rotsplateau en is bereikbaar via een voetpad met verschillende haarspeldbochten vanuit de benedenstad. Van de bovenstad is alleen de Agia Sofíakerk behouden gebleven, voor de rest zijn er alleen ruïnes. Echter het uitzicht op de benedenstad is geweldig.
- Gythio: leuk havenplaatsje.
- Mani: is een streek met een heel eigen karakter. De Mani bestaat uit 2 delen: Exo Mani (Buiten Mani) en Mesa Mani (Binnen Mani), waarbij vele de Binnen Mani het echte Mani vinden. Behalve het intrigerende landschap zijn de vele middeleeuwse Byzantijnse kerkjes en de stoere woontorens de belangrijkste bezienswaardigheden voor deze streek. Bij het plaatsje Pirgos Dirou bevinden zich druipsteengrotten die met een gids via een boottocht door het gangenstelsel te bezichtigen zijn.
- Mistras: een belangrijke historische Byzantijnse ruïnestad gelegen op een steile heuvel van het Taygetos gebergte. Met de gerestaureerde kerken en kloosters, paleizen, tot ruïnes vervallen huizen, poorten en stegen lijkt het wel één grote openluchtmuseum.